Ada yang tau body shaming? Arti body shaming adalah kegiatan mengomentari fisik atau tubuh orang lain, maupun citra seseorang. Terkadang body shaming juga bisa dilakukan oleh diri sendiri, lho! Contohnya, kamu membandingkan bentuk tubuh yang kamu miliki, dengan orang lain. Akhirnya ada aja diantara kamu, yang suka membuat citra negatif akan tubuh kamu sendiri. Kebanyakan sih …
Category: TIPS
Berikut Manfaat Olahraga Lari, Baik Pagi Hari, Maupun Sore Hari
Angin segar tentu dirasakan oleh sebagian besar orang, seiring kemajuan teknologi yang terjadi. Tentu kamu memanfaatkan teknologi untuk membantu melakukan aktifitas sehari-hari, bukan? Ya, saya juga. Beberapa contoh kecil saja yang mungkin sudah kamu rasakan akibat adanya kemajuan teknologi, seperti nggak susah menemukan ojek, karena sekarang sudah ada aplikasi ojek online. Kemanapun kamu pergi, selalu …
Cara Mengatasi Kulit Wajah Kering dan Mengelupas, Dengan Tiga Produk Andalan
Banyak sekali permasalahan kulit wajah yang dialami oleh wanita, salah satunya kulit wajah kering dan mengelupas. Apakah benar kulit wajah kering dan mengelupas, hanya dialami seseorang yang mempunyai jenis kulit wajah kering? Jawabannya, tentu tidak benar. Kamu yang mempunyai mempunyai jenis kulit wajah kering memang berisiko lebih tinggi mengalami kulit mengelupas. Namun, jenis kulit wajah …
Olahraga Renang dan Yoga, Ternyata Bisa Meredakan Stress
Menghabiskan duduk di depan komputer atau laptop dalam waktu yang cukup lama, sepertinya sudah menjadi rutinitas kamu sebagai pekerja kantoran, bukan? Akibatnya otot menjadi tegang dan kaku. Nggak jarang menimbulkan rasa pegal dan sakit di bagian tengkuk atau leher. Bahkan bisa menimbulkan stress, yang mengakibatkan depresi pada sebagian orang. Lalu apa solusinya? Ternyata olahraga bisa …
Selain Baik Untuk Pencernaan, Flaxseed Adalah Makanan Anti Kanker!
Gangguan buang air besar rasanya lumrah sekali ditemukan dalam kehidupan sehari-hari. Walaupun bagi sebagian orang merupakan hal sepele, tetapi ternyata ini bukan hal yang boleh dianggap remeh. Bahkan, menurut penelitian dari American Society of Colon and Rectal Surgeons, buang air besar menjadi gangguan kesehatan umum yang memengaruhi hampir 80 persen warga dunia. Sulit buang air …